Как я училась радоваться жизни заново

Вы здесь

29.03.2019
Как я училась радоваться жизни заново

В наше время мы везде слышим и читаем такие пёстрые заголовки как " живи сегодняшним днём ", " радуйся мелочам ", " жить счастливо ". И одно дело, когда ты это понимаешь головой, а совсем другое уметь прожить или почувствовать это телом. Ещё год назад я смотрела на зелёную распускающуюся листву и пыталась почувствовать радость от такой картины.

Но внутри была пустота, меня ничто не радовало, ни шопинг, ни устрицы с шампанским, прогулки на природе тоже не впечатляли. Я понимала, что ничто мне больше не приносит радость, почувствовала,что надо себя спасать.

Психолог,  расстановки,  массаж,  отдых, спорт. Радости все ещё нет, казалось больше ничего не помогает, хотя и искренне стараюсь. И это ощущение было самое страшное, так как казалось,  что этому нет конца и края, и ничего не помогает! Казалось, что со мной что-то не так,  всё живут,  двигаются по  жизни,  а во мне будто жизни нет.  Пустыня! Со временем я поняла, что каждому человеку приходится пройти свою пустыню. Для меня прохождение пустыни заключалось в проживании непрожитых эмоций, в отказе от токсичных отношений, во взрашивании внутренней нравственности,  в элементарной дисциплине. И что самое важное во внутренней перестройке, когда забота и любовь  самой к себе стала на первое место. И конечно,  сопровождение психолога занимало не последнее место в этом процессе.

Самый главный вывод я сделала,  что нет универсальных рецептов возвращения или приглашения радости в свою жизнь, что каждому приходится пройти свой путь, найти своих специалистов и свой ключик к собственному счастью. Но этим жизнь и увлекательна, своей универсальностью.

Всем желаю успехов в поисках своего ключика к счастью!

Автор: